66 Day Challenge

Nå hälsoframgång med hjälp av Ulrica Davidssons 66 Day Challenge - en inspirerande hälsoutmaning för ett friskare liv.

Det tar 66 dagar att bryta och förändra en vana. Här guidar hälso- och kostprofilen Ulrika Davidsson dig vecka för vecka med maten, motivationen och planeringen som gör att du kommer igång och lyckas komma i mål med ditt nya hälsosamma liv.

 Med boken kommer recept, kostschema och tips för planering, träninng och återhämtning.

Författaren  är en av Sveriges mest uppskattade kost- och hälsoprofiler med en bred palett av kunskap och erfarenhet av olika sorters kosthållning och dieter som hon arbetar aktivt med.