Runners world nr. 8 2014

Gillar du löpning eller är du sugen på att komma igång. En tidning full av löpningstips kan vara något för dig.

I detta numret får du hjälp med att komma i form på 3 veckor.

Nybörjaren får olika saker att tänka på för att komma igång på bästa sätt med löpningen.

För dig som vill springa långlopp finns  experttips på hur du kan träna och äta för att nå målet.

Numret innehåller även ett test med nya trailskor.

Målgrupp:

Taggar:

Tipsat av: Malin Sundén den 11 september 2014