Goda recept, träning och annat som får dig att må bra.

Olivolja och honung är bra för huden, läs om  hur Tanja slapp sina eksem när hon bytte ut sina produkter. Hur farliga är plastprodukterna i köket, kan vi detoxa köket? Bli bättre på att berömma dig själv och dina vänner. Tänk dig till bättre sömn, rätt tankar får dig att sova bättre.

Tidningen är fylld av tips, artiklar och annat smått och gott.